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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
我前段时间接诊了一位名叫小玲的年轻女性，小玲面带焦虑地告诉我：“医生，我最近在排卵期并没有出现往常那样的分泌物，是不是怀孕了？”
我微笑着安慰小玲😀，说道：“排卵期无分泌物并不一定意味着怀孕。排卵期的分泌物变化受到多种因素的影响，包括体内激素水平的波动、个体差异以及生活习惯等。因此，即使你没有出现明显的分泌物变化，也不代表你没有排卵或者已经怀孕。”
为了消除小玲的疑虑，我建议她进行更为准确的检测，包括血液检查和尿液检查。怀孕的诊断通常需要通过血液检查和尿液检查来检测体内的绒毛膜促性腺激素水平。这种激素在怀孕后会明显升高，因此是判断怀孕与否的可靠指标。
后面小玲配合进行了这些检查，拿到检查结果之后，我发现她血液和尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平并未升高，因此小玲并未怀孕。对此，她松了一口气。我还提醒她，排卵期不管有没有分泌物，也是需要好好护理的，以下几个护理措施药记好：
1️⃣注意个人卫生：平时需要保持外阴部位的干燥和清洁，可以早晚使用温水清洗外阴部位，以免出现感染的情况。
2️⃣注意饮食：平时需要严格的控制饮食，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，保证营养均衡摄入。
3️⃣适当运动：可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速机体的代谢。
🌻她听了我的话后，说回去一定注意，我叮嘱她后续要记得回来复诊，平时一定要注意身体的变化。希望她能一直健健康康的！
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