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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
记得有一天，我接诊了一位年轻的女性患者小敏，小敏一脸焦虑地告诉我，她最近下身痒得难受，不知道该怎么办👇👇。
我安抚了小敏的情绪，并仔细询问了她的病史和症状。小敏告诉张医生，她最近因为工作繁忙，饮食不规律，加上经常使用一些洗液清洁外阴，导致下身开始发痒。
我初步判断小敏可能是菌群失调引起的下身痒，为了确诊，给小敏进行了详细的妇科检查，并取了阴道分泌物进行化验。化验结果显示，小敏的阴道内确实存在菌群失调的情况。针对于她的病情，我给她制定了个性化的治疗方案。
💊1、避免过度清洗：我建议小敏停止使用洗液清洁外阴，改用清水或温和的洗液，避免破坏阴道的自然环境。
💊2、使用益生菌制剂：我给小敏开了一些益生菌制剂，比如乳酸菌阴道胶囊，帮助恢复阴道内的菌群平衡。
在治疗的同时，我还告诉了小敏以下几个注意事项，希望能够帮助她尽快恢复~
🔔1、加强锻炼：适当的运动可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于预防阴道感染。建议选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等。
🔔2、注意饮食：增加蛋白质的摄入，如鱼、禽、蛋等，有助于提高机体免疫力。同时，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，也有助于预防感染。
🔔3、及时就医：如果下身瘙痒持续不减或者伴有其他症状，如异味、分泌物增多等，应及时就医检查和治疗。
🌻经过一段时间的治疗后，小敏的症状很快得到了缓解。相信通过这篇文章的分享，你对阴道菌群失调引起的下身痒，也有了一定的了解，如果有需要，请点赞和收藏吧。
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