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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
上个星期我在门诊坐诊时，接待了一位年轻的女性朋友小李，小李今年28岁，说是刚结婚不久，最近一直存在腹痛和月经不调的情况，并不知道这是什么原因，于是便来医院检查。我开了一些检查单让她去做检查，拿到她的检查单后，发现她存在卵巢巧克力囊肿，这令小李很是烦心，不知道该如何进行缓解，我便首先安抚了她不安的情绪，随即针对她的情况，总结了几条常见的治疗方法给她：
🌼1、定期观察：卵巢巧克力囊肿没有症状或者是症状比较轻微，此时可以选择观察，能够关注卵巢巧克力囊肿的变化情况，进而判断治疗方式。
🌼2、服用药物：用药的目的是抑制卵巢功能，阻止病情进展，常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、醋酸甲羟孕酮片等，但是千万别盲目用药哦！❤
🌼3、手术调理：主要是经腹手术和经腹腔镜手术，手术方案的选择需要根据病情严重程度、有无生育需求进行判断。
我发现小李的卵巢巧克力囊肿目前其实并不是特别严重，因此，我推荐她采取保守治疗的方式来改善，同时也告诉她平时做好这几点，对于病情缓解有很大的帮助作用。
🌹1、定期体育锻炼：小李平时可以适当进行一些锻炼，比如瑜伽、太极拳、散步等，通过这些锻炼，可以拉伸肌肉和组织，加快血液循环，有利于缓解疼痛感。❤
🌹2、调整饮食结构：同时要避免吃火锅、麻辣烫这些比较辛辣的食物，避免使得身体疼痛加重。
🌹3、尽早妊娠：小李刚结婚还没有孩子，我建议她尽早怀孕，避免对胚胎的生长发育造成影响，也避免出现妊娠困难的情况。
☎小李听完后表示一定会牢记我的指导建议的，临走时我告诉她，巧克力囊肿的调理并不是一蹴而就的，一定要对自身的病情有自信心。如果存在身体异常的情况，专业的治疗很关键，千万别讳疾忌医哟！🌈
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