上周日我在门诊值班的时候，遇到了一位25岁的美女👩，她说她的妈妈👩🌾是一个非常节俭的人，每次的剩饭剩菜都不舍得扔，下次再热一热自己吃。今天却发现妈妈，使用二次解冻的肉给她炒芹菜，这让她非常的害怕，担心吃了对身体有伤害。但是妈妈却说，二次解冻的肉，又没有变质，吃了不会伤害身体。但是她不敢相信妈妈的话，于是便找我咨询，吃了二次解冻的肉到底会怎么样？针对她的疑惑，我耐心地为她解答：
🌟1、无反应：如果二次解冻的肉没有变质，而且自身的体质比较好，此时适量吃二次解冻的肉，不会对机体造成损伤，所以身体不会出现任何反应。
🌟2、腹痛：如果自身的胃肠器官比较弱，频繁吃二次解冻的肉，可能会刺激胃肠黏膜，也有可能会引发腹痛的现象。
🌟3、腹泻：如果二次解冻的肉已经变质，此时吃了以后，可能会导致胃肠菌群紊乱，甚至还可能会引发腹泻、呕吐等情况。
🌟4、发热：如果过量吃已经变质的二次解冻肉，还可能会使胃肠器官受到细菌感染，也有可能会刺激体温调节中枢，引发体温上升的症状。
她听完后十分害怕，在经过与妈妈的详细沟通得知二次解冻肉，并没有变质，所以我认为身体可能不会怎么样，这她才松了一口气。同时我还给她提了一些饮食小建议🤔：
✔️1、合理饮食：建议每天吃新鲜的食物，不可以吃存放时间过久的食物，否则会引发胃肠炎等疾病。
✔️2、规律饮食：养成细嚼慢咽的习惯，避免狼吞虎咽，还要养成一日三餐的习惯，能够为机体补充营养。
这位美女听了我的建议以后，说回去以后一定让他的妈妈注意👌。好了，这就是我要分享的内容，欢迎点赞收藏。
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