前几个月我接诊了一位糖尿病患者杨先生，他给我的印象很深刻，患者一进诊室就神情紧张的自述：目前自己已经与病魔抗争多年，一直在努力地控制血糖，但医生我身体越来越不如以前了。眼睛开始模糊，手脚也时常感到麻木。
我点了点头，心里明白他所描述的正是糖尿病的一些常见后遗症。我告诉他：糖尿病长期控制不佳，确实会对身体多个器官造成损害。眼睛模糊可能是糖尿病视网膜病变的表现，这是由于高血糖导致眼底血管受损，进而影响视力。
听了我的话以后，杨先生眼中闪过一丝惊恐，急忙问道他会不会失明，我安慰他不必过于担心，只要及时诊断和治疗，大部分患者的视力都能得到一定程度的保留，同时我也告诉他，除了视网膜病变，糖尿病还可能会导致以下几种并发症👇：
🌷1、心脑血管病变：心血管病变可表现为心绞痛、心律失常，常伴有冠状动脉粥样硬化，脑血管病变可表现为记忆力减退；
🌷2、周围神经病变：长期高血糖的毒性作用会引起神经组织血流减少、缺血甚至坏死，导致糖尿病神经病变的发生。糖尿病神经病变在糖尿病患者中的发生率可高达90%以上，可出现麻木、触觉痛觉消失的情况~
🌷3、肾脏病变：糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症，约25%的糖尿病患者受累，可出现蛋白尿、水肿，严重时可发展为尿毒症！
🌷4、足部病变：糖尿病足是糖尿病严重和治疗费用高的慢性并发症之一，可出现溃疡，且难以愈合恢复，容易发展为坏疽。
听了我的话以后，杨先生表示会认真对待自己的病情，积极配合治疗，❤同时，对于他的这种情况，我也给他提出了几个生活建议，希望对他的病情控制有所帮助🌈：
🍀1、严格控制饮食：饮食以清淡、营养为主，避免吃含糖量较高的食物，比如糖果、蛋糕、巧克力等，可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、冬瓜、苹果等，补充身体所需要的维生素和膳食纤维~
🍀2、适当运动：每天适当进行20~30分钟的体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，能够增强身体素质，提高自身抗病能力，改善血糖高引起的不适~
🍀3、密切监测血糖：家里可以备一个家庭血糖检测仪，定期检测自身的血糖水平，如果出现异常情况，及时来院调整治疗方案。
经过这段时间的治疗，杨先生的病情得到了控制，昨天来医院复查，血糖水平也得到了控制。如果我这篇文章对你有所帮助，那么赶快点赞和收藏吧🔔！也可以分享你身边其他有需要的小伙伴们哦🌻！
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