粉丝是日常生活中比较常见的食物，很多人都会在做菜时、吃火锅时放入一些粉丝。今天我在坐诊时又碰到了这位熟悉的老朋友老李，今天早上来复查时，发现血糖又升高了，于是便问他是不是最近没有控制饮食呀？
说到这里，老王便说昨天晚上家庭聚会所以贪吃了一些，老王可能也感觉到昨天晚上吃的有点多，所以才导致血糖升高的，于是便咨询我糖尿病能吃粉丝吗？我便给出了相应的回答👇。
✔️1、能吃：对于那些血糖控制比较好的患者，适当吃粉丝通常是不会导致血糖升高的，所以是可以吃的。
❌2、不能吃：由于粉丝是由淀粉制作而成的，其中含有丰富的碳水化合物、糖分等，因为老王你的血糖没有得到很好的控制，又加上昨天晚上比较贪吃，所以这种情况是不建议吃粉丝的哟。
了解到相关情况以后，我还根据老王的血糖水平提出了一些日常生活中的注意事项👇。
🌈1、调整饮食：合理调整饮食习惯，千万不要经常吃一些含糖量较高的食物，比如糖果、饼干🍩、米饭等，以免导致血糖持续升高。
🌈2、调整作息：在平时一定要规律作息，每天尽量保证8~10小时的睡眠时间，每天晚上不得超过10点睡觉。
🌈听了我的话后，老王说回去一定会注意，临走时我还叮嘱他隔一段时间一定要记得回来复查哟。最后祝大家拥有一个健康的好身体，一定要好好照顾自己哦~~
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