今天我的诊室里面来了一位29岁的男性青年，这位男性青年告诉我说他的眼眶骨这边特别的疼，眼睛👀都没有办法睁开了，问我眼眶骨疼是怎么回事，我针对这个问题帮他进行了答疑解惑。
1️⃣ 用眼过度：是不是经常熬夜、看手机、打游戏呀？这样用眼过度，👀睫状肌就会痉挛，调节功能也会出问题。然后，局部眶骨神经就会受影响，导致眼部疼痛。
2️⃣ 急性泪囊炎：这个可能是因为鼻窦炎逆行感染，或者你总是揉眼睛导致的。泪囊发炎了，局部充血，整个眼眶都会疼。
3️⃣ 外伤：哎呀，不小心碰到眼睛或者眼眶骨折了，那可真是疼得要命！尤其是粉碎性骨折，还可能有神经损伤，疼得你更受不了。
4️⃣ 青光眼：如果你的眼球结构有点问题，那可能会得原发性青光眼。眼压一高，就会压迫眼眶这位的神经和眶骨膜，疼得你眼泪汪汪的。
此外，还可能是眼眶组织蜂窝炎导致的。
我告知了他引发眼眶骨疼的具体原因之后，又和他进行了沟通，他告诉我说这段时间因为他的工作比较忙，所以经常加班到凌晨到4点，然后8点就上班，到这里我考虑到可能是因为用眼过度所引起的眼眶疼痛，没有帮他开具药物治疗，告知了他一些缓解的方法。
❤️首先，给眼睛放个假吧！每隔3个小时，就闭眼休息一下，或者看看远处，让眼睛远离屏幕一会儿，这可是缓解眼眶疼痛的有效方法哦！
❤️再来，试试冷敷吧！用冷敷贴轻轻敷在眼眶上，能舒缓眼部肌肉，减轻疼痛感。一般30分钟即可！
❤️还有啊，做做眼部按摩也很不错哦！轻轻按摩眼眶这位的穴位，如太阳穴、攒竹穴、丝竹空等，一般5~10分钟，都可进行，能促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和疼痛。
这位男性青年听到我和他说的这些，告诉我说回家就试试这些小妙招，我觉得很是欣慰。当然也告知大家。眼眶骨疼可不是小事，一定要找到原因，然后对症下药。希望大家都能拥有一双健康明亮的眼睛，每天都美美哒！💖
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