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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
"💖今天一位25岁男性来我诊室找我，他抱着他三个月的婴儿，告诉我这一段时间婴儿总是睡觉，左右频繁的摇头，他很担心婴儿的身体出现了问题，他问我三个月婴儿睡觉左右频繁摇头是怎么回事？我告知他可能是生理反应、头皮痒或者是湿疹的现象，并告知了他治疗的方案。
💤生理小插曲：3个月大的小宝贝，神经系统还在努力成长中，偶尔摇头晃脑，其实是正常的生理反应哦！随着月龄的增长，这个小插曲就会慢慢消失啦！
😣头皮痒痒怎么办？3个月的小宝贝睡觉时频繁摇头，可能是头皮有点痒痒不舒服。是不是睡觉时太热啦？或者小脑袋上出了点汗？左右摇头就像是小宝宝在自我调理，缓解头部的不适感哦！
👩👦湿疹小烦恼：如果小宝贝身上起了湿疹，那些红红的小丘疹、红斑，还会伴随着痒痒和红肿，真是让人心疼！这种不舒服的感觉，当然会让小宝贝忍不住摇头晃脑啦！不过别担心，医生会开一些药膏，像莫匹罗星软膏、炉甘石洗剂这些，帮助小宝贝缓解湿疹的不适哦！
我还告诉这位患者，也不排除是因为缺钙或发热等因素引起，具体的病因还是需要针对性治疗的。
我仔细观察了婴儿的头部情况，没有出现异常，同时和他的家长聊了一会儿，听到他们家现在还盖着厚被子，因为现在天气的温度是在25℃左右，考虑是因为身体比较热出现的摇头现象，告知了他缓解的方法。
1️⃣减少衣物
要根据气候变化适当减少婴儿身上的衣物和被子哦。婴儿的体温调节能力还不够强，盖得太厚容易让他们感到闷热不适，所以要根据室内温度合理增减衣物。
2️⃣抚摸婴儿
可以轻轻抚摸婴儿的头部和颈部，帮助他们缓解不适。温柔的触感能让宝宝感到安心和舒适，减少摇头的现象。
3️⃣室内通风。
保持室内通风也很重要哦。新鲜的空气能让婴儿呼吸更顺畅，减少因为闷热而引起的不适。
我告诉这位家长，三个月的婴儿需要家长全方位的护理以及关爱，只要爸爸妈妈用心的爱护，我相信小宝宝一定能够健康快乐的生长。"
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