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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
近日，一位32岁的中年男性进入诊室，表示自己最近工作比较忙碌，饮食也不太规律，而且出现了右上腹疼痛的情况，担心自己的肝脏出现问题😖，所以想要做肝功能检查。我便问他是否空腹，他却问肝功能检查空腹和餐后的差别大吗？为了让他更加了解肝功能检查，我为他做了以下分析🌹：
肝功能检查中的丙氨酸氨基转移酶、总胆红素、白蛋白等项目对血脂比较敏感，如果身体内的血脂过高，可能会影响检查结果的准确性。而人体摄入食物后，血脂也会发生改变，所以空腹检查与餐后检查的差别是比较大的，肝功能检查一般是需要空腹的。
讲完这些后，他告诉我现在还是空腹状态，所以我为他安排了肝功能检查。检查结果下来后，发现他的肝功能指标略有异常，但并不属于严重疾病的程度，为他提供了药物治疗，同时也为他制定了一些适合他的生活管理方式🌹。
🌿 1、均衡饮食：在恢复期间，应以高蛋白高维生素的食物为主，比如鸡蛋、白菜、芹菜等，可以及时补充身体所需的营养，促进机体恢复。更要避免进食辛辣刺激以及油腻生冷的食物，比如生姜、冰镇汽水、炸鸡等，以免增加肝脏负担。
🌿 2、适当运动：在身体条件允许的情况下，也可以进行适当的运动，比如骑自行车、慢跑、游泳等，有助于增强身体免疫力，加快病情的恢复。
🌿 3、调整作息：充足的睡眠对身体恢复也非常重要，所以在这期间应保持早睡早起的作息习惯，每天的睡眠时间不应低于7~8小时。
最后，我提醒这位患者要定期进行复查，有助于观察身体的恢复情况。如果身体出现了身体不适的情况，还需要及时就医，以免延误最佳的治疗时间💆。
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