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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
前一段时间，有一位26岁男性患者面带忧色的走进诊室，他手里拿着一份乙肝五项到检查结果，告诉我说检查上显示小三阳，然后特别紧张的问我：”医生，这是不是意味着我就是乙肝病毒携带者？“对于这个问题我为他做了详细的解答😊。
1、是病毒携带者：小三阳也就是乙肝小三阳，是指受检者在进行乙肝病毒两对半的人体血清学检查时乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体三项均为阳性的一种状态。而乙肝病毒携带者是指感染乙肝病毒以后，人体没有出现异常的一种症状，检查时也没有查到异常的体征。如果小三阳患者在进行肝功能检查时，结果显示正常，通常是病毒携带者。
2、不是病毒携带者：如果小三阳患者在进行肝功能检查时，出现了肝功能异常的情况，或者合并肝纤维化、肝硬化的情况，通常不是病毒携带者，属于慢性乙肝患者。
听完以上我为他做的分析，他又立马拿出检查结果进行确认，但是他的检查结果显示体内乙肝病毒的DNA定量较低，肝功能正常，所以是病毒携带者。在了解他的病情后，我为他开了一些治疗的药物，并且为他提供了一些辅助病情恢复的方式✨：
🌿1、保持良好作息：需要养成早睡早起的好习惯，每天都应保持8小时的充足睡眠时间，避免因为长期熬夜、睡眠不足而影响肝功能。
🌿2、饮食均衡：平时应养成良好的饮食习惯，保持饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如白菜、苹果、柚子等，但是应该减少辛辣刺激以及油腻生冷食物的摄入，比如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免刺激胃肠道，影响个人健康。
🌿3、适度运动：平时应该进行适当的运动，比如跳操、跳绳、游泳等，不仅有助于减脂，还有助于提高机体免疫力，对病情恢复有好处。
在患者走之前，我特意叮嘱他也要保持乐观的心态，后续要记得回来复诊，只要积极配合治疗，一定能够战胜疾病。平时应该养成定时体检的好习惯，有助于快速发现疾病并及时治疗。🌹他连连点头，说：“我知道了，医生，谢谢你！” 希望他能早日恢复吧！
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