月子期间的女性可以合理佩戴隐形眼镜,这对宝宝健康是没有直接影响的。不过,女性在月子期间主要还是以卧床休息为主,建议如无必要还是以佩戴框架眼镜为宜,不要长时间佩戴隐形眼镜。佩戴隐形眼镜时也应该多加注意隐形眼镜的清洁卫生,保护好自己的眼睛,不要让自己过度的疲劳,并定时做眼保健操来缓解眼睛疲劳。
月子里如何保护眼睛
1、多注意闭目休息
月子期间可以适当的玩手机、使用电子产品,但是应该多加注意休息,不要长时间沉迷电子产品。用眼一段时间后应多注意闭目休息,或眺望远方、多看看绿色植物等,不要让眼睛过于疲劳。
2、注意补充营养
月子期间身体的恢复尤为重要,这段期间应该注意营养均衡,建议多吃有利于眼睛的食物,多摄入富含维生素A的食物,比如猪肝、胡萝卜以及绿色蔬菜等。
3、谨慎使用眼药水
月子期间的女性同时也需要进行母乳喂养,由此在使用眼药水方面需要更加谨慎,误用药物会产生副作用从而影响孩子健康发育。建议眼药水应在医嘱指导下使用,如人工泪液。
4、注意用眼卫生
一些常见的眼部疾病多是由于不注意个人清洁卫生造成的,如沙眼、睑缘炎、角膜炎等,因此建议日常生活中不要用脏手揉眼,也不要与家人合用洗漱用品。
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