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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
赵先生来到门诊，他告诉我这段时间总是头晕，身上也没有力气，为了了解他身体的情况，我建议他做血常规检查，检查结果出来以后，发现血小板计数是30×10^9/L，他很好奇这个意味什么？😖
😲我给他说：“这通常意味着血小板低于了正常水平”。
而引起这种现象比较常见的原因是：
💔1、缺铁：如果因为各种原因造成身体所需要的铁元素不足，容易引起。
💔2、缺维生素：如果在饮食方面过度挑食、偏食，造成身体所需要的维生素缺乏，也会影响到造血功能。
💔3、缺乏叶酸：部分人群则是因为体内的叶酸缺乏，影响了骨髓造血造成的。
此外，也可能是药物因素、系统性红斑狼疮、再生障碍性贫血等原因造成。通过交谈和检查，我发现赵先生前段时间出了车祸，在出车祸的时候流了很多血，导致铁元素丢失过多，于是我给了赵先生以下建议：👇
🍀1、饮食调整：我告诉赵先生可以每天添加一些含有铁元素的食物，比如猪血、猪肝等，每天的食用量建议100~200克。
🍀2、使用药物：由于赵先生的情况相对比较严重，为了帮助他的身体更快恢复，我又给他开了琥珀酸亚铁，由于这个药物可能会有恶心、呕吐等副作用，我建议他在饭后吃比较好。
今天赵先生又来门诊复查，我发现他的血小板基本上已经恢复正常，身上出现的症状也消失了。如果屏幕之前的你对这个比较感兴趣，欢迎在评论区交流。🌹
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