前段时间我朋友总是咳嗽低烧37度左右反反复复的，我劝说她快点去医院检查一下，但是她觉得问题不大不去医院，我就联系了一下当医生的阿姨，阿姨听完我对她症状的描述之后就对我详细说了一下到底怎么回事。
🌺阿姨和我说引起这样的症状还是蛮多的，比如由于长期工作学习、长期熬夜导致的身体疲劳😫、由于季节交替导致的身体受寒或受热、处于感冒初期😷。同时也和我强调不能排除其他潜在疾病，如：支气管炎、肺炎等，所以还是建议我劝说朋友前往医院检查一下。
我表示会努力劝说朋友的，以防万一我也询问阿姨，如果她执意不想去医院，想自己调理，需要注意哪些问题呢？阿姨随即就给我支了几招🔔：
🌟1、多喝水：保持充足的水分摄入，有助于排毒和缓解咳嗽。建议每天至少1500ml的饮水量🥛，少量多次的摄入，可以时刻保持嗓子的湿润。
🌟2、多休息：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，最好不要熬夜❌，在每天晚上11点前睡觉，有助于身体恢复。
🌟3、加强锻炼：适当的锻炼可以提高身体免疫力💪，预防疾病，比如跑步、游泳等。
🌟4、合理饮食：均衡饮食，多摄入如苹果、菠菜等富含维生素和矿物质的食物🍎，有助于增强身体抵抗力。
我把阿姨提供的小妙招告诉了朋友，并且时刻监督，一周之后的确好转了，现在就还有一些咳嗽。我告诉她以后遇到身体不舒服，一定要第一时间前往医院就诊，有利于更快的恢复的，要记得关爱自己的身体。
-
-
九江市第三人民医院 呼吸科
擅长：
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 呼吸科
擅长：成人与小儿的咳嗽...
-
-
开封市中医院 呼吸病
擅长：
-
-
黑龙江省第二医院 呼吸内科
擅长：职业尘肺病、呼吸...
-
-
黑龙江省森工总医院 呼吸内科
擅长：支气管哮喘、肺癌...
-
-
三明市中西医结合医院 呼吸科
擅长：呼吸，肿瘤
-
-
烟台市中医院 呼吸科
擅长：肺炎 呼吸感染
-
-
沈阳245医院 呼吸内科
擅长：呼吸道疾病及糖尿...
-
-
平凉地区人民医院 呼吸科
擅长：在支气管哮喘、慢...
-
-
本溪市金山医院 呼吸内科
擅长：擅长呼吸内科常见...
-
-
北京同仁医院南区 呼吸科
擅长：呼吸疾病治疗，感...
-
-
上海中医药大学附属上海市中西医结合医院 呼吸科
擅长：肺结节，肺癌的等...
-
-
站着不咳嗽躺着咳嗽
如果患者有站着不咳嗽躺着咳嗽这样的症状，而且咳嗽呈刺激性干咳，没有明显的痰液，这样的患者最常见的就是一些消化系统疾病，例如胃食管反流，这类的患者建议进一步的做消化道钡餐检查，或者说是做胃镜检查。查看有... 详细»
-
-
着凉咳嗽属于哪种咳嗽
受凉引起的咳嗽，有明显的受凉病史，患者可出现咳嗽，没有其他的伴随症状。患者经查血常规，白细胞计数可以不高，提示没有严重感染。胸部X线检查，胸片未见明显异常病变，提示肺部没有病变。患者既往没有与咳嗽相关... 详细»
-
-
宝宝白天咳嗽晚上不咳嗽
宝宝白天咳嗽晚上不咳嗽可能是由于寒冷刺激、过敏性鼻炎、急性咽炎等原因所引起的。1、寒冷刺激：外界温度过低时可能会由于寒冷刺激导致宝宝出现咳嗽症状，而在晚上回到室内后室温比较高，因此出现了不咳嗽，建议在... 详细»
-
-
半夜咳嗽是什么咳嗽
半夜咳嗽是一种较为常见的咳嗽症状，通常发生在夜间休息时。半夜咳嗽可能由多种原因引起，以下是原因及其处理方法：1、气管炎：气管炎是气管黏膜的炎症，可以导致气管黏膜肿胀、痉挛和分泌物增加，从而引起咳嗽。此... 详细»
-
-
白天不咳嗽睡着后会咳嗽
夜晚咳嗽在临床上常见于咳嗽变异型哮喘；咳嗽变异性哮喘是哮喘的一种特殊类型，病人仅仅表现为咳嗽并没有明显的闷喘，而且病人往往容易夜间咳嗽比较明显。如果是这种情况，可以吸入糖皮质激素或者吸入糖皮质激素联合... 详细»
公众号
头条号
手机版