前几天在和朋友聚会的时候，和朋友非常默契地聊到了性生活，朋友笑嘻嘻的说，他最近在服用他达拉非片，但是不知道这个药物到底能持续多久。我也有点好奇这个问题，所以便拿出手机在网上进行了相应的查询。👇
🌈首先我告诉朋友，他达拉非片真的是个神奇的小药丸哦！它的药效能持续长达36小时呢！也就是说，服用后的这段时间里，只要男生们受到合适的性刺激，就能轻松勃起，让自己和性伴侣的性生活更加满意、更加高质量！😉
🌈同时我还告诉朋友，他达拉非片是专门治疗男性勃起功能障碍的药物，真的很贴心呢！不过记得哦，它通常需要性刺激才能发挥效果，所以最好是在性生活前的半小时到一小时内服用。👫
朋友听了我的讲解后，比较慌乱的说他服用错药物的时间了。所以我就又给朋友查询了服药期间的注意事项，希望可以对朋友有所帮助。
1、🍷服药期间尽量避免饮酒，因为酒精可能会影响药物的疗效和安全性。想要身体棒棒，就要远离酒精诱惑啦！🥂
2、🏋️♂️适当运动也很重要！可以选择散步、慢跑等轻度运动，每天可进行30~60分钟的运动，可以增强身体素质！💪
3、💤保持良好的作息也很重要呢！每天晚上要保证8小时以上的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，这样身体才能更快地恢复健康！
朋友听了我的讲解后，向我表达了感谢，因为他忽略了服药期间的注意事项！如果我的这篇分享对你有帮助，记得点赞收藏哦！❤️
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