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血压测左手还是右手

来源:医联媒体

测血压一般是测量右手。

一般情况下测量血压时会测量右手,正常人体的主动脉一般分为左右两边,右侧动脉血管相对较平滑,可以直接测量到肱动脉血压,而且左侧锁骨下方动脉是比较小的,因此测量右手相对来说更加准确。

若想要进行血压测量,需选择相对安静的环境,同时还需保持身体平稳,避免进行剧烈运动或有过大的情绪波动,也应该避免吸烟、喝咖啡,以免导致血压测量不准确。

部分人群进行一次血压测量可能结果不太准确,可以多次进行血压测量,但是多次测量应间隔一段时间,比如早、中、晚测量,综合几次的检测结果才能判断血压值,不建议在同一时间内多次测量。

若有高血压出现需要及时到医院检查治疗,平时还需保持良好的生活习惯,清淡饮食,避免吃含盐分和油脂比较多的食物,同时还需适当进行体育运动,多注意休息,保证充足的睡眠,对身体有好处。

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