眼睛出现干涩由多种因素所导致的泪液分泌障碍性眼病，损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力，发生的主要人群是老年人、计算机使用者、戴隐形眼镜者。如果患者眼睛还有异物感，主要考虑与用眼不当或者眼部疾病所导致，例如干眼症或者是结膜炎。如果没有得到缓解的话，就要到正规的眼科医院做个人工检查，根据医生的建议选择做合适的药物进行治疗。
眼睛容易干涩怎么办
1、可以用一些润滑眼球的药物，或者是外用一些消炎的眼药水滴眼来缓解不适，也可以眼部热敷，来缓解疲劳感。
2、将眼睛的焦距经常变换一下，并且眺望远处，通过多眨眼就可以有助于保持眼睛的湿润，让眼睛摆脱干涩、疲劳的状况。
眼睛容易干涩的注意事项
1、生活上：平常注意自己的睡眠，保持睡眠的充足。尽量多看一些绿色植物，睡前可以点润滑药膏，热敷眼部位置，没事可以多做一些眼保健操。
2、饮食上：避免辛辣食物，多吃含维生素的东西，以及新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、蓝莓等等对可以明亮眼睛的食物。
3、工作上：工作中应该保持良好的坐姿和与电脑屏幕适当的距离和高度，禁止佩戴任何隐形眼镜，改成框架式眼镜进行矫正。
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