手肿胀握拳有紧绷感可能是劳损、关节炎、心肾综合征等原因引起，可对因对症选择热敷按摩、药物治疗等方法缓解。
1、劳损
手部活动量较大，很可能使手部关节、韧带、肌肉等部位出现劳损，常有手指肿胀、疼痛、握拳困难等表现。注意多休息，减少手部活动，并对局部热敷、按摩，有可能会缓解。
2、关节炎
患骨关节炎、类风湿关节炎等疾病时，常因无菌性炎症刺激，导致局部软骨和骨组织肿胀，出现关节僵硬、肿胀、疼痛等表现，握拳时可能有紧绷感。
患者需对因对症治疗，比如骨关节炎引起时，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片、布洛芬缓释片等药物营养软骨、消炎镇痛，缓解不适感。
3、心肾综合征
当出现心力衰竭、肾病综合征等心肾综合征时，常因机体水钠滞留，使四肢水肿，有握拳困难、肿胀感。患者可在医生指导下服用呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等药物利水消肿，缓解症状。
建议选择正规医院骨科、心血管内科、肾内科等科室就诊。恢复期间避免过度活动手指关节，并做好保暖防寒措施，减少寒冷刺激，以免导致不适感加重。
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