扁桃体增生一般会导致咽部不适、咽痛、吞咽困难等症状，严重时还可能引发睡眠呼吸暂停等并发症。下面是处理扁桃体增生的方法：
1. 加强口腔卫生：定期刷牙，使用牙线清洁牙齿间隙，漱口杀菌剂漱口，可以防止并减轻扁桃体炎症的发生。
2. 注意饮食：避免辛辣、刺激性食物的摄入，如烟、酒、咖啡等，有助于减少对扁桃体的刺激，减轻炎症的程度。
3. 多饮水：多饮水有利于扁桃体的清洗和保持湿润状态，减轻扁桃体的炎症反应。同时，多饮水还可以增加排尿次数，帮助排除体内的毒素。
4. 多休息：扁桃体增生与身体免疫力的下降有关，适当休息有助于提高免疫力，减少炎症反应。
5. 远离烟尘：避免长期处于烟草烟雾或者含尘环境中，尽量减少对扁桃体的刺激。
6. 温水漱口：每天早晚用温水漱口，有助于保持口腔卫生，减轻扁桃体炎症。
7. 使用抗生素：如果扁桃体增生已经导致严重的炎症或者感染，医生可能会考虑使用抗生素治疗。
8. 手术治疗：在其他治疗无效的情况下，扁桃体切除术是一种常见的治疗方法。该手术通过切除扁桃体来解决增生的问题。具体是否需要手术需要医生根据患者的具体情况做出判断。
实际情况请咨询医生或专业医疗机构。医生会根据患者的病情和体质情况制定切实有效的治疗方案。
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