当耳朵里进水并且无法自行排出的时候，需要采取一些措施来帮助水排出，并确保避免引起任何伤害。以下是一些可能有助于解决这个问题的方法：
1. 保持镇定：首先要保持冷静，因为惊慌会加剧问题，耳朵肌肉的收缩会阻碍水排出。
2. 抖动耳朵：倾斜头部并用手指轻轻拍打耳朵的位置，以帮助水分排出。可以尝试不同的角度和强度，有时可以通过抖动耳朵来让水排出。
3. 拖拉耳朵：轻轻地拖拉耳垂，可以帮助改变耳朵内部的位置，有助于水排出。
4. 倾身清除：将倾斜的耳朵放在盛满温水的容器上方，然后快速将头颅倾斜，使得耳朵面朝下，让水自然排出。请确保水的温度不要太热以避免烫伤。
5. 旋转头部：握住耳垂，轻轻旋转头部，改变耳朵的朝向和位置，以便帮助水排出。
请注意，这些方法适用于仅仅存在少量水进入耳朵的情况。如果耳朵内有大量水，疼痛，听力下降或持续不断不舒服的感觉，建议及时就医寻求专业帮助。医生可以诊断并实施最合适的治疗方法，以避免进一步的问题发
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