扁桃体两侧肿大、咽喉有不规则的凸起的原因有几种可能，以下是原因分析和处理方式建议。
一、原因：
1. 扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体发炎导致的疾病，常见的症状包括扁桃体肿大、咽喉不适、咽痛等。
2. 扁桃体结石：扁桃体内的细菌和食物残渣可以形成结石，导致扁桃体肿大。
3. 扁桃体肿瘤：扁桃体肿瘤在成年人中相对较少见，但也有可能导致扁桃体肿大和咽喉不规则凸起。
二、处理方式：
1. 就医检查：如果扁桃体肿大并且引起不适，建议就医检查以确定具体原因。
2. 使用漱口水：使用含有消炎药物的漱口水可以缓解喉咙不适和减轻炎症。也可以用温水漱口，缓解喉咙痛，提高喉咙的湿润度。
3. 多休息和保湿：休息充足，避免过度使用嗓子，保持喉咙湿润，可以帮助恢复。
4. 抗生素治疗：如果是由细菌感染引起的喉咙炎或扁桃体炎，可能需要遵医嘱使用抗生素进行治疗。
5. 手术治疗：有些严重的扁桃体结石或扁桃体炎可以通过手术切除扁桃体来治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体的处理方式应根据医生的建议进行。如果症状加重或持续不退，请及时就医。
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