类风湿病即类风湿关节炎。以下是一些有助于远离类风湿关节炎的方式：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适度的运动、合理的饮食等，有助于增强免疫力，降低患病的风险。
2.保持适当的体重：肥胖是类风湿病的危险因素之一，减少体重可以减轻关节负担，降低患病风险。
3.远离二手烟：吸烟和被动吸烟会增加患类风湿关节炎的风险，因此应尽量避免吸烟或长期暴露在二手烟环境中。
4.避免冷湿环境：寒冷潮湿的环境可能诱发或加重症状，应尽量避免长时间暴露在这种环境中。
5.注意避免感染：某些感染疾病如腮腺炎、风疹等可能与类风湿关节炎有关，应注意接种疫苗，避免感染。
6.定期体检和监测：及早发现类风湿关节炎的症状，定期进行相关检查，有助于早期诊断和治疗，减少疾病的进展和并发症的发生。
总的来说，通过保持健康的生活方式、保持心理健康、避免接触有害物质和定期体检，可以有助于远离类风湿关节炎。
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