以下是一些能够帮助控制类风湿病的措施：
1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药物、糖皮质激素、疾病修饰抗风湿药物等药物的使用。针对疾病活动性的不同阶段，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。
2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、物理疗法如电疗、超声波疗法等等，可以帮助减轻关节疼痛和肌肉僵硬。
3. 适当锻炼：适度的锻炼有助于保持关节灵活性和肌肉力量，减少关节硬化和僵硬。针对类风湿病患者，建议选择适合的低冲击性运动，如游泳、瑜伽、普拉提等。
4. 应对压力和放松：长期面临类风湿病的挑战可能导致压力和焦虑。学习应对压力的技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，可以帮助缓解身心的压力，并提高生活质量。
5. 饮食调整：均衡的饮食对于类风湿病的控制很重要。推荐摄入富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物、健康油脂等，同时减少炸鸡、薯片、糖果等高热量和高脂肪食物的摄入。
6. 保持适当体重：过重会加重关节负担，导致疼痛和炎症加剧。保持适当的体重有助于减轻关节的压力，减少症状的发生。
综上，在控制类风湿病的过程中，每个人的病情可能不同，因此建议患者积极与医生合作，制定个体化的治疗方案，遵守医生的指导，并参与积极的自我管理。
-
-
甲亢怎样才算控制住了
胡凌 副主任医师
-
-
淋巴结二十年会癌变吗
邓晓芳 副主任医师
-
-
肝硬化吃药能控制住吗
康宜兵 主任医师
-
-
帕金森叠加综合征psp可以...
陈云波 副主任医师
-
-
帕金森叠加综合征PSP可以...
张玉虎 主任医师
-
-
尿酸需要降到多少才算控制住
黄海凤 主治医师
-
-
湖州市第三人民医院 风湿免疫科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
焦作市第二人民医院 肾病免疫科
擅长：从事临床工作32...
-
-
河南省肿瘤医院 免疫治疗科
擅长：。擅长胰腺癌、肾...
-
-
焦作市第二人民医院 风湿免疫科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
湖州市第三人民医院 风湿免疫科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
宁夏医科大学总医院 风湿科
擅长：擅长诊治风湿科各...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 肾内、风湿免疫科
擅长：擅长治疗肾小球疾...
-
-
西安市中医医院 风湿病科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
耳鸣了二十年该怎样治疗
耳鸣指患者在外界没有发声源头的情况下还能感到耳朵内有声音的病症。患者耳鸣二十年，应检查听力是否受损，长期耳鸣对患者心理产生较大阴影，且影响生活质量，在治疗时除了要进行药物治疗外，还应当注意患者精神状态... 详细»
-
-
轻微的强直可以控制住吗
强直即强直性脊柱炎。轻微的强直性脊柱炎大多数可以控制，帮助患者减轻症状、提高生活质量。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，属于风湿免疫病。主要病变部位为骶髂关节、脊柱及外周关节，严重者可发生脊柱畸形和脊... 详细»
-
-
脑出血二十年没有复发说明什么
脑出血一般是自发性的脑实质内出血，多见于中老年患者，大部分情况下是高血压病引起。若是年轻患者，则有可能是脑血管畸形，比如动静脉畸型、颅内海绵状血管瘤硬、脑膜动静脉瘘、大脑静脉畸形等。若是颅内动脉瘤破裂... 详细»
-
-
VAP一般多久能控制住
VAP指的是呼吸机相关性肺炎。呼吸机相关性肺炎一般2~4周左右能够控制住，具体的时间还需根据病情的严重程度进行分析。呼吸机相关性肺炎是插上呼吸机后出现了肺炎的症状，此时会给肺部的组织带来严重的损伤，如... 详细»
-
-
肺气肿活二十年的概率有多大
肺气肿在临床根据病情程度可以分为轻度和重度，如果在肺气肿早期，能够及时发现并且积极的抗感染治疗的话，加上生活中注意等综合治疗，轻度的肺气肿一般能够得到明显的好转，部分患者能够在5-10年内肺功能不出现... 详细»
公众号
头条号
百家号