类风湿关节炎是一种慢性的自身免疫性疾病，临床上常表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。以下是类风湿关节炎关节疼痛肿胀僵硬的处理方式：
1. 调整生活方式：保持适度的体重，避免过度使用关节，合理安排活动和休息时间，定期进行关节运动和肌肉锻炼等，有助于减轻关节负担，缓解炎症反应。
2. 应对压力：情绪压力可能会加重疼痛和炎症反应，因此应该学会有效地应对和处理压力，如适当的休息、放松训练、心理咨询等。
3. 物理治疗：物理疗法如热敷、冷敷、按摩、牵引和运动疗法可以缓解疼痛和肿胀，增加关节活动范围，保持关节灵活性。
4. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫调节药物等。
总之，对于类风湿关节炎引起的关节疼痛、肿胀和僵硬，应该综合运用药物治疗、物理治疗和调整生活方式等综合治疗方法，以减轻疼痛、改善关节功能，并积极应对和处理压力，提高生活质量。
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