拔完智齿后，舌头麻和痛可能是一种正常的术后反应。拔智齿是一种局部手术，可能会涉及到局部神经和组织，导致舌头感觉麻木和疼痛。以下是几种可能的原因和建议：
1. 正常愈合过程：拔智齿后，舌头周围的神经和血管可能会受到刺激，导致舌头感觉麻木和疼痛。这种症状通常会随着愈合过程逐渐缓解。建议是适当休息和减轻口腔负担，避免咀嚼硬物。坚持用盐水漱口，保持口腔卫生，可以缓解舌头疼痛。
2. 感染：拔牙手术后，口腔内可能会感染，引起舌头疼痛和麻木感。建议是如果舌头疼痛伴有口腔溃疡、出血、发热等症状，可能是感染的迹象。此时，建议及时就医，医生可以根据具体情况给予抗生素或其他治疗。
3. 神经损伤：在拔智齿的过程中，周围的神经可能会被误伤或受压，导致舌头感觉麻木，疼痛。建议是如果舌头麻木和疼痛超过一周，或者其他症状出现如面部肿胀、口腔内感染等，建议及时咨询拔牙医生。他们可以评估神经损伤的程度，并提供相应的治疗建议。
4. 肌肉疼痛和痉挛：拔牙手术后，周围肌肉可能会紧绷，导致舌头酸痛和痉挛感。建议是做适当的口腔肌肉放松锻炼，如张口、闭口和舌舔等动作，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。同时，可以使用热敷来缓解痉挛和舌头疼痛。
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