牙龈发炎是一种常见的口腔问题，它可能导致牙齿松动以及牙齿周围的疼痛和不适。以下是原因及处理方式：
1. 不良口腔卫生：不正确的刷牙方法、不定期刷牙、不使用牙线进行清洁等都会导致牙龈发炎。处理方式包括改善口腔卫生习惯，正确刷牙，并使用牙线或牙间刷进行深层清洁。
2. 牙结石：牙齿周围堆积的牙结石会刺激牙龈，导致炎症。处理方式包括去牙结石，可以到牙医处进行专业的洗牙。
3.牙髓炎：龋齿或牙外伤导致牙髓感染，炎症扩散到牙龈。处理方式包括到牙医处进行治疗，可能需要根管治疗或拔牙。
4.其他因素：如应激、吸烟、营养不良等也可能影响牙龈的健康。处理方式包括使用牙线或漱口水进行清洁，以保持口腔的清洁和卫生。此外，使用温和的漱口水可以杀灭细菌，减少牙齿和牙龈的感染。使用软毛刷，轻柔地刷牙，不要用力刷牙以免损伤牙龈。
总之，牙龈发炎的具体原因需要结合个人口腔情况和症状进行综合分析。处理方式也应根据具体原因而定，可以通过改善口腔卫生习惯、专业的洗牙、治疗牙周疾病等来减轻和解决牙龈发炎问题。建议及时就诊牙医，以便得到正确的诊断和治疗。
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