型糖尿病是一种代谢性疾病，它的发生与人体胰岛细胞分泌的胰岛素功能障碍有关。饮食作为控制2型糖尿病的重要因素之一，需要重视，下面是2型糖尿病饮食注意事项。
1. 控制总能量摄入：控制总能量的摄入对于糖尿病患者非常重要，从而有助于维持血糖水平正常。通过合理控制总能量摄入量，可以避免肥胖和进一步的胰岛素抵抗。
2. 控制碳水化合物摄入：碳水化合物是人体能量来源的主要组成部分，但对于2型糖尿病患者来说，需要合理控制碳水化合物的摄入量。选择低糖、低能量食物，避免过多的精制碳水化合物的摄入，可以控制血糖的上升。
3. 控制饮食次数：2型糖尿病患者应每天规律饮食，控制饮食次数。合理分配饮食，避免暴饮暴食和饥饿过度，有助于稳定血糖水平。
同时，糖尿病患者应遵循医生的指导，制定个性化的饮食计划，并与医生保持良好的沟通。
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