腰上和胸前冒出小红疹可能是由多种原因引起的，具体的诊断需要结合病史、体格检查和实验室检查等。以下是可能的原因及处理方式：
1. 物理刺激：某些物理刺激，如剧烈运动、高温、寒冷、紫外线照射等，可能导致皮肤发红、瘙痒、出现小疹子。这种状况一般会在刺激停止后自行缓解。
2. 过敏反应：接触某些物质或食物过敏可能引起皮肤症状，如红疹、瘙痒、水疱等。常见的过敏原包括某些药物、食物、花粉、化妆品等。一般会有明显的接触史。建议避免接触刺激物质，保持皮肤清洁，有条件的话可以使用一些抗过敏药物或外用药物缓解症状。
3. 皮肤感染：一些细菌、病毒或真菌感染导致的皮肤症状也可能出现小红疹，一般会伴有其他症状，如发热、疼痛、瘙痒等。可能需要进行医疗治疗。
4. 其他疾病：一些系统疾病如风湿性疾病也可能引起皮肤症状，需要综合分析其他症状和体征。
注意，由于没有具体的病史和症状描述，以上只是一些可能的病因。如果症状持续出现或加重，建议及时就医，以便得到准确的诊断和相应的治疗。
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