肚子和乳房旁出现的板疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方式：
1. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常位于皮下组织中。处理方式通常是手术切除。
2. 脂肪增生：脂肪细胞在肥胖或代谢问题下过度增生，形成肚子和乳房旁的板疙瘩。处理方式包括饮食控制，增加体育锻炼并减少体重。
3. 乳腺增生：乳腺增生是乳房组织非癌性增生的一种情况。处理方式包括观察、服用药物或手术切除，具体取决于情况的严重程度和症状的出现。
4. 乳腺结节：乳腺结节是乳房组织中的一个或多个良性肿块。处理方式通常是通过乳腺超声波或活组织检查确定病因，并根据需要进行治疗。
请注意，这些是一些可能的原因和处理方式，具体处理方式应该根据病因的确定和医生的建议而定。如果发现不适症状，建议尽快咨询医生进行进一步检查和诊断。
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