如果感到喘不过气并且双肾疼痛，建议尽快就医，以了解症状的原因和获得适当的治疗。
双肾疼痛可能与许多不同的健康问题有关，包括尿路感染、肾结石、肾脏病变、泌尿系统结构异常等。而喘不过气可能是由于心肺系统的异常或者其他原因，例如肺部感染、哮喘、心脏疾病等引起的。
在等待就医的过程中，可以进行一些措施来缓解不适。首先，确保有充足的休息和睡眠时间来恢复身体。其次，饮食保持均衡，避免食用高盐、高脂肪和刺激性食物，增加摄入水果和蔬菜的量。此外，要保持足够的水分摄入，以保持身体的水平衡。最后，避免过度劳累和情绪的过度压力，保持愉快的心情可以帮助更好地应对症状。
总之，如果感到喘不过气并且双肾疼痛，建议尽快就医。接受专业医生的检查和诊断，以便及时治疗任何潜在的健康问题，并改善症状。
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