肚子不舒服呕吐后痰里有血，可能是由以下几种原因引起的：
1、胃酸反流：胃酸逆流进食管引发食管炎症，导致痰中出现血丝。处理方式：避免辛辣、刺激性食物，保持饮食的规律，保持身体直立姿势，避免卧床平卧。
2、胃溃疡：胃溃疡引起的呕吐可能伴有痰中出现血迹。处理方式：遵循胃溃疡的饮食原则，如忌烟酒、辛辣食品，定时定量进食，避免暴饮暴食，避免粗糙食物等。
3、肺部问题：如支气管炎、肺结核等可以导致痰中出现血迹，同时出现咳嗽、胸痛等症状。处理方式：及时就医，进行相关检查，根据诊断选择合适的治疗方法。
4、胃肠出血：胃肠道出血引起的血液经食道进入胃内，之后呕吐时痰中也会出现血迹。处理方式：胃肠道出血需要就医诊断，并根据情况进行止血或手术治疗。
5、其他原因：如过度用力呕吐、鼻咽部问题等也可能引起痰中出现血迹。处理方式：避免用力过度呕吐，修复鼻咽部问题。
对于这种情况，建议就医诊断，根据具体原因进行针对性的治疗。同时，避免食用刺激性食物，遵循规律的饮食，休息充足，保持良好的消化系统健康。
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