大便有的时候正常，有的时候不正常，可能的原因及处理方法如下：
1、饮食不当：过多或过少摄入膳食纤维、水分等，可能会导致大便异常。要保持饮食均衡，增加摄入膳食纤维、水分等，例如多吃水果、蔬菜、全谷类食物等。
2、药物影响：某些药物，例如抗生素、镇痛药等，可能会引起大便不正常。建议咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。另外，长期滥用泻药会造成依赖性和肠道功能紊乱，引起所述症状。应停止使用泻药，并咨询医生寻求帮助。
3、缺乏运动：缺乏运动可能导致肠道蠕动减慢，影响大便排出。应增加适量的运动，促进肠道蠕动，例如散步、慢跑等。
4、压力过大：长期精神压力过大也可能影响肠道功能。要合理调节压力，例如通过锻炼、放松技巧、寻求心理咨询等减轻压力。
5、胃肠道疾病：如克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠道梗阻等，可能导致大便不正常。应及时就医，根据医生建议进行相应的治疗，如使用抗生素等。必要时需要手术治疗。
如果大便不正常持续时间较长、伴有其他症状，建议及时就医进行检查和诊断，医生会根据具体情况制定相应的处理方案。
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