左侧肋骨带心脏疼痛可能有多种原因，以下是原因分析和处理方式建议。
一、原因：
1. 胸肌炎症：胸肌炎症指的是胸部肌肉的炎症或损伤，可能导致胸痛和不适。过度使用胸肌、劳损或颈部和肩部的肌肉问题可能引起胸肌炎症。
2. 心肌缺血：心肌缺血是指心脏供血不足，导致心肌组织缺氧。心肌缺血可以引起胸部不适、胸痛和压迫感。心肌缺血的常见原因包括冠状动脉疾病、心绞痛或心肌梗死。
3. 肋间神经痛：肋间神经痛是指由肋骨附近的神经受损引起的疼痛。这种疼痛通常呈刺痛感，并会沿着神经的分布路径延伸。
二、处理方式：
1. 多休息：适当休息可以帮助减轻疼痛。避免过度活动或剧烈运动，尽量保持放松和舒适。
2. 使用热敷或冷敷：根据个人感觉，使用热敷或冷敷可以缓解疼痛。热敷可以放松肌肉，而冷敷则可以减轻炎症和肿胀。
总之，左侧肋骨带心脏疼痛可能有多种原因，建议咨询医生以获取专业的评估和诊断，并按照医生的建议进行治疗。需要注意的是，切勿自行用止痛药，以免掩盖症状导致疾病误诊。
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