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冠心病三高人群适合喝什么茶

来源:医联媒体

三高包括高血压、高血糖和高血脂,适合冠心病三高人群饮用的茶主要包括以下几种:

1.绿茶:绿茶富含儿茶素和茶多酚等成分,具有抗氧化和抗炎作用,有助于预防冠心病的发生。另外,绿茶还含有咖啡碱等物质,可以刺激中枢神经系统,提高心脏收缩力,增加心肌供血,缓解心绞痛症状。

2.黑茶:黑茶中的茶多酚可以降低血脂、抗氧化、降低血压等。此外,黑茶还富含多种对心血管系统有益的微量元素,如锌、锰等,可以增强心肌收缩力,有助于预防冠心病。

3.红茶:红茶中的茶多酚含量相对比较低,但红茶所含的茶黄素和咖啡碱等成分能够兴奋中枢神经系统,提振精神,缓解疲劳,减轻冠心病所带来的不适感。

4.花草茶:某些花草茶具有降压、降脂、降血糖的作用,如金银花茶、菊花茶等。这些花草茶富含挥发油和多种维生素,能够缓解心脏负荷,改善冠心病症状。

患者需要适量饮茶,过多饮用茶对心脏和肾脏造成压力,反而不利于冠心病的治疗和康复。

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