左眼皮下垂能自行恢复，说明这是一个暂时性的情况。以下是关于暂时性左眼皮下垂的可能解释：
1. 眼部疲劳：长时间使用电子设备，强光暴露，或者看书时专注于近距离的物体，这些都可能导致眼部疲劳。当眼部疲劳时，肌肉可能会变得紧张，导致眼皮下垂，在休息过后可自行恢复。为了缓解眼部疲劳，可以试着使用热敷眼罩或者做眼部按摩来放松眼部肌肉。
2. 眼部肌肉失衡：眼部肌肉的不平衡可能会导致下眼睑垂直。这种情况可能是由于长期的不正确用眼姿势造成的，在眼睛放松后可自行恢复。可以尝试进行眼睛放松和眼部锻炼来强化和平衡眼部肌肉。
3. 营养不足：一些研究发现，缺乏一些特定的维生素和矿物质，如维生素B12和镁，可能会导致眼睑下垂。尽量保持均衡的饮食，包括各种蔬菜、水果和蛋白质。如有必要，可以考虑补充适当的维生素和矿物质。
如果眼皮下垂反复出现或出现其他伴随症状，建议及早就医并进行详细检查。
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