当感到莫名难受、流泪，头疼，以及无所适从时，这很可能是身心健康出现了问题，具体原因如下：
1.情绪低落：莫名难受和流泪可能是情绪低落，无法找到具体的原因。情绪低落可以由生活中的压力、挫折、失望、孤独等因素引起。
2.焦虑或抑郁：头疼和不想做任何事情可能是焦虑或抑郁的症状之一。焦虑症和抑郁症可以影响到身体的各个方面，包括头痛、疲劳、注意力不集中等。
3.身体状况：头疼可能是身体状况不好的一个表现，例如缺乏休息、睡眠不足、饮食不平衡等，这些都可能导致头痛。
4.压力和紧张：压力和紧张也可能导致自身的不适感，如头疼和情绪低落。压力和紧张可以来自于工作、学业、人际关系等方面。
如果经历的这种情绪低落、流泪和头疼持续时间较长，并且影响到日常生活，可能存在一些潜在的心理健康问题。这时候需要咨询专业的心理健康专家或医生来获取帮助。
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