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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
生脉饮究竟是伤肝还是养肝呢?这里和大家分享一下。
🌟生脉饮对肝脏有一定好处,但效果还是有限的,不能代替正规的治疗。生脉饮主要是由人参、麦冬、五味子等药物制作而成的,具有益气养阴的功效,其中人参可以补元气,促进血液循环,有利于养肝。
并且可以帮助改善肝脏微循环,增加血流量,促进肝脏代谢,同时还能够促进肝细胞的修复和再生,减少肝炎、肝硬化的发生几率,起到一定的护肝作用。
☀️但是在使用生脉饮的时候一定要注意量,不要过量使用,可能会加大肝脏负担,加剧肝脏的损伤,并且患有肝脏疾病、肾脏疾病、心脏病等疾病的人群要在医生的指导下使用,以免出现意外情况。在使用药物期间要注意不要食用生冷、油腻的食物,比如冰淇凌、牛油火锅等。
🌈今天遇到了一位男性46岁,喜欢饮酒,每天饮酒量都比较大,一周前感觉肝区疼痛、恶心呕吐、食欲减退,血清学检查中显示血清转氨酶轻度升高,CT检查富含脂肪肝的影像学检查标准。
他的情况属于中度脂肪肝,给他开了瑞舒伐他汀钙片、维生素E片等药物进行治疗,为了避免发展成肝硬化,我还强调在生活中要注意养成护肝的小习惯,才能更好的养肝,我就给他提供了几个方法:
🔶避免炸鸡、炸串等高脂肪、油腻食物❌,以减轻肝脏负担。建议多摄入富含蛋白质的食物🐟
🔶尽量避免熬夜、过度劳累🙅♀️,保证充足的睡眠。
🔶运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于肝脏排毒。
在日常生活中要改变易怒的脾气,要保持愉悦的心情,更有利于疾病的恢复。养肝护肝需要我们从日常生活的点滴做起,让我们从现在开始,关爱肝脏健康,为身体打下坚实的基础!
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