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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
🌟你有想过，只是闻到某些味道，就会导致流产吗？
昨天遇到一个有趣的事情，一位25岁的准妈妈，看起来非常焦虑“大夫，您说《甄嬛传》里用麝香致人流产是不是真的？”我被问懵了，还没来得及回答她。她接着又说：“昨天晚上我去朋友家玩，不小心接触到了麝香，回到家我越想越害怕，怕肚子里的宝宝保不住，所以一大早我就来找您了，您能告诉我这是真的吗？”她居然是同电视剧得知的这个情况。
不过这也说明她很认真负责。🤰她的担忧是有一定道理的，我告诉她，麝香是一种强烈的刺激物，可能会导致子宫收缩，增加流产风险，甚至可能对胎儿产生毒性，导致畸形或发育问题。但并不像电视剧描述的那样，一接触到麝香就会流产，这种可能性不大。如果接触了麝香，要密切观察有没有出现宫缩、腹痛，如果没有宫缩、腹痛，就没有影响。如果出现这些症状，要及时就医，一般都可以转危为安。这位妈妈说她目前没有什么不适的症状，那就没什么问题。
当然，我告诉她，生活中还是要尽量远离含有麝香成分的制品，比如某些花露水、沐浴液、香水等。尤其是香水，尽量不要喷，因为麝香作为一种高级香料，被广泛用于各种香水中。所以，切不可因为爱美而害了宝宝。🚫
此外，还要避免接触二手烟，远离二手烟环境，家人如果在你面前抽烟，不要碍于面子，该制止就制止，以免酿成不可挽回的后果。
孕妇本来就是重点保护对象，所以我建议这位准妈妈，生活上的细节可不能马虎！🤰 首先，作息要规律，孕期容易感到疲累，所以要保证足够的休息，晚上要睡足7-8小时，中午再来个半小时的小憩，这样对宝贝的发育超级有好处呢！
在饮食上，记得要营养均衡，多吃些营养丰富的食物，比如牛奶、瘦肉、鱼肉、动物肝脏、豆浆、西兰花、苹果和橙子等，少食多餐，避免一次性吃太多，同时咖啡、浓茶和奶茶就先放一放，多喝白开水，保持身体的水分。
适量的运动也很关键，比如每天慢走30分钟，这样不仅有利于你的身体健康，也有助于宝宝的成长。还有哦，怀孕期间私处分泌物会增多，要注意局部的卫生，每天及时清洗并保持干燥，这很重要的！
最后，记得要穿宽松舒适的衣物，不要束缚自己，让身体和心情都能自由自在。
🌈她将会是一位非常细心和负责任的妈妈。希望她能继续开心得追剧。
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