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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
💥红细胞压积52，这个数字是否预示着某种健康问题，又是否需要我们的干预和治疗呢？上周来了一位43岁的男士，脸色有点苍白，而且精神状态不太好，感觉有点疲乏无力，我让他进行血液检查，血液检查报告显示他的红细胞压积为52%，他不懂是什么意思，感觉很担心，问我是否需要进行治疗。👀
🙋📖体内红细胞占血液总体积的比例。正常范围一般是男性40%-50%，女性35%-45%。红细胞压积是否需要治疗，要根据具体情况判断，如果没有明显不适，一般不需要进行特殊的治疗，可能是因为饮水不足、剧烈运动等因素导致的。如果是出现了贫血、支气管哮喘或慢性阻塞性肺疾病等各种疾病，一般需要进行治疗，以免出现并发症。💡
😲通过详细检查，我发现他是因为最近一段时间剧烈运动、喝水较少导致的脱水，我让他多喝水，做好身体调理工作：💪
1️⃣ 保持身体水分充足，避免脱水，这是最简单也最有效的办法！
2️⃣ 多吃富含铁、叶酸等造血原料的食物。😲
3️⃣ 运动能增强心肺功能，提高身体对氧气的利用率，对红细胞压积也有好处哦！
4️⃣ 身体是革命的本钱，定期体检才能及时发现问题，早预防早治疗！🏥
😲经过一段时间的调理，今天他过来复查的时候，面色苍白、精神不振的情况已经完全恢复了，我让他平时还是做好日常护理工作，避免再次出现这种症状。今天的分享就到这里啦！希望宝宝们都能健健康康，快快乐乐！🥳💥
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