近视是一种常见的眼部疾病,是指眼睛在调节放松状态下,平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视或近视眼。近视属于屈光不正的一种,可分为屈光性近视和轴性近视两种,简单而言近视是说看得清处在近处的物体,却不能看清处在远处的物体。按摩是不能治疗近视的,按摩只能缓解眼睛疲劳所引起的症状,适用于假性近视眼所引起的视觉疲劳。
近视的危害
1、近视可能会导致视力下降,视物模糊,给生活带来了极大的不方便,继而引发高度近视,导致视网膜脱落。
2、还会诱发一些其他的眼部疾病,如青光眼和白内障等,容易造成视觉疲劳,导致注意力不集中。
3、甚至会引发各种眼底并发症,如玻璃体混浊、玻璃体后脱离、黄斑出血、视网膜脉络膜萎缩性改变等多种并发症。
近视应注意事项
1、平时要注意养成良好的用眼习惯,不可频繁的使用手机和电脑,在使用眼睛一段时间后,可适当的眺望远方,放松眼睛。
2、在饮食方面上,也要注意饮食宜清淡营养易消化,多吃一些富含丰富的维生素A食品,如胡萝卜和黄花菜。
3、一定要注意劳逸结合,还需注意保护眼睛的清洁卫生。
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