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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 皮肤性病科
我们身边时常会有人说自己是敏感肌肤，事实上这是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能会有敏感性肌肤状态，和老化肤质，痘痘肤质等一样，各种肤质都可能会有。那么敏感肌肤分为哪几种？敏感皮肤该如何修复肌肤屏障呢？接下来一起看一看吧~
敏感肌肤种类有哪些
敏感皮肤是一种状态，其实原则上来说不是一种疾病。比如说最近睡得不好，皮肤可能就容易这里那里长红斑，就可以说这段时间是敏感的状态，而状态有一过性的。也有一些人相对长期，如果患者是从小就存在敏感状态，比如说在非常小的时候，没有经过任何护肤品的干预，就出现容易哄红容易紧张以后发红，容易受热以后发红。这些状态往往是玫瑰痤疮，也是在敏感皮肤中很大一类的疾病。
第二个就是由于外界刺激引起的敏感状态，比如说慢性接触性皮炎，慢性接触性皮炎。最常见的就是反复化妆的患者，就是有一些反复化妆的姑娘，在卸妆之后发现，在化妆涂抹部位多的地方，出现炎症性的红斑。然后觉得涂任何护肤品都会刺激，那时候是由化妆引起的敏感，还有可能是别的原因，比如说过度医美过度去角质等等。但这些和玫瑰痤疮来说，就是分开的两个类型。
所以总体说来，这两大类敏感皮肤分别为本身具有易敏感基础，还有外界因素导致的敏感状态。知道了这两种分类后，这些敏感皮肤的人，该如何修复肌肤屏障呢？下面一起来学习一下吧~
敏感肌肤如何修复肌肤屏障
敏感皮肤修复肌肤屏障的方法有很多，比较常见的，比如说补水射频修复，射频补水等等，这个湿一类。还有就是光电治疗，比如说常见的红黄光，甚至有些人做的光子强脉冲光，还有就是自己家用的大排灯，其实或多或少都有皮肤屏障修复的功能。
另外一种就是利用涂抹型的，比如说护肤品，比如说透明质酸披敷，还有抗炎的氨甲环酸精华液等等，都会有修复皮肤屏障的功能。另外就是在这个过程中自己的状态的调整，比如说减少熬夜，然后增加愉快的心情，减少焦虑的情绪，可以有效的达到皮肤屏障修复的作用。另外就是增加运动，增加自身的血液循环，就属于敏感皮肤的内调的手段。
看到这，相信很多人对于敏感肌肤种类和怎样修复敏感肌肤屏障有了很多的了解，在这里提醒大家，除了在日常生活中要做好肌肤的保养，当出现出现肌肤问题时，要及时到正规医院进行就诊，做到早发现、早治疗。
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