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皮肤干燥,都是因为少做了这4件事,不要怕麻烦

来源:医联媒体

冬天来临,很多人就会感觉皮肤十分干燥,北风一吹,甚至脸上还会发红起皮,大量喝水还是感觉脸上干燥难忍,护肤品的使用也没有改善,不停补水,不停敷面膜,效果依然不明显,其实都是应该没有正确处理皮肤干燥。下面就来了解一下皮肤干燥应该怎么处理?

皮肤干燥怎么办?

第一步:皮肤合理清洁

保养皮肤的时候,首先就是先对皮肤进行清洁,只有清理干净的皮肤,才能进行下一步的处理。清理皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,加速皮肤细胞的分裂,增加吸收能力,不仅可以预防皮肤疾病,还能够延缓皮肤的衰老,所以,在保养皮肤的时候,最主要就是清洁皮肤,要根据不同人的皮肤性质,选择适合自己的洗面奶,干性皮肤就不能使用太多的洗面奶,这样对皮肤表面的损伤非常大,总之,有效的清洁皮肤是对付皮肤干燥的第一步。

正确的洗脸方式是用温水洗脸,一方面去除脸上的污垢还有油脂,另一方面促进皮肤新陈代谢。冬季不适合勤洗澡洗脸,因为本身冬天天气就十分干燥,过多的清洗会造成皮肤表面油脂的破坏,对于敏感型皮肤伤害非常大,有时候就会出现皮肤干燥的现象。同时,洗澡的水温也不能太高,冬天的时候如果水温过高,容易损伤皮肤黏膜,或者大力搓洗皮肤也会伤害周围的皮肤。

第二步:使用合适保湿用品

秋冬季节,寒风凛冽,气温的骤降会让皮肤的新城代谢猝不及防,可能还没有完全适应天气的变化,造成皮肤汗腺分泌紊乱,显得皮肤十分干燥,那就要选择合适的保湿用品,滋润皮肤,选择对皮肤没有刺激的护肤品,防止护肤品刺激使皮肤敏感。

第三步:防晒工作不能忽视

秋冬季节,阳光十分温暖,很多人就忽略了阳光中紫外线对人体的伤害,虽然秋冬季的阳光不是非常强烈,日积月累的紫外线会造成皮肤的老化,干燥,所以秋冬季也要注意防晒,可以选择防晒度数适宜的防晒产品,保护好我们的皮肤。

第四步:补充水分

皮肤干燥,最直接的处理方式就是补充水分,平时注重饮水,合理的饮水可以补充皮肤水分,使皮肤表现得比较细腻有光泽,因为皮肤水分流失,容易形成皱纹,出现皮肤干燥开裂,所以合理饮水是非常重要的。

为了应付秋冬季节的皮肤干燥,平时就要多喝水,补充维生素,加强人体锻炼,合理的运动对皮肤也会大有好处的,碱性食物摄入可以使皮肤更加光滑细腻。

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