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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
打疫苗之后可以继续服用叶酸。事实上，叶酸是一种重要的维生素B族成分，对人体健康有很多好处。它可以促进细胞分裂和生长，有助于维持正常的神经系统功能、免疫系统功能和血液造血功能等。
在接种疫苗后，身体需要一定的时间来适应疫苗并产生免疫力。在这个过程中，保持良好的营养状态非常重要。叶酸作为一种重要的营养素，可以帮助身体更好地应对疫苗接种后的免疫反应，从而提高免疫力。
此外，一些研究表明，叶酸还可能对预防某些疾病有一定的作用。例如，孕妇在怀孕前和怀孕期间补充足够的叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的风险；老年人补充叶酸可以预防心血管疾病等。因此，即使没有接种疫苗的需要，也建议人们适量地摄入叶酸。
需要注意的是，虽然叶酸是一种安全的营养素，但过量摄入可能会导致不良反应。一般来说，成年人每天需要摄入400微克的叶酸，孕妇则需要更多的叶酸。如果有任何疑虑或担忧，请咨询医生或营养师的建议。
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