引起患者出现下肢无力的情况比较多，首先考虑下肢血流不畅，或者有腰椎间盘类疾病，腿部关节退化变形以及高血压，等心血管疾病导致的该类症状。其次就是由于缺钙导致肌无力，骨质疏松和脑梗塞都会导致患者下肢无力的情况。
下肢无力怎么办
1、首先患者需要去医院做全面的检查，来确定自身病因，如果是气血不足，导致的下肢无力，可以通过增强体质，加强自身锻炼加快周深，以及腿部气血运行疏通体内拥堵地方。可以通过体内发热出汗将拥堵垃圾以及寒湿随汗液排出体外。
2、如果患者是由于缺钙导致的肌无力，可通过补充蛋白质，以及维生素矿物质的方法进行治疗，可以适当地吃一些肉类，多吃蔬菜，水果和豆类食品。
3、由于心血管疾病导致的气血运转不足，需要通过对症进行治疗。
4、腰椎间盘导致的下肢无力情况，需要患者避免长时间弯腰，以及重物的搬移，减轻腰部的负重压力。
增强腿部力量的方法
1、患者如果出现肌肉无力的情况，可以适当做一些提升肌肉力量的训练方法，比如深蹲，爬楼梯，跑步等。
2、患者平时需要注意营养均衡摄入，对于老年患者要加强对钙的补充，防止出现骨质疏松。
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