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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
女人腰窝酸有两方面原因。一是肾结石。肾结石引起的这类患者越来越多。一般的情况下这种疾病发生后，腰部和腰窝会感到疼痛难以忍受。如果肾结石卡在某些地方，摩擦会引起疼痛，这是非常痛苦的，应及时去医院就诊。二是坐骨神经痛，长时间坐着的人容易出现这种症状，会出现坐骨神经病或压力症状，疼痛将从腰部延伸到腿部，需去医院检查清楚才能彻底解决。
女人腰窝酸怎么办
1、需要明确腰窝酸痛的原因，并应根据不同原因确定不同的治疗方案。
2、如果腰窝疼痛是由腰肌劳损引起的，则可以考虑放松肌肉使得血液循环，局部热敷，按摩等疗法来缓解这种情况。
3、如果是由于腰椎间盘突出症和腰椎退变以及髓核受压所致，则需要去骨科医院进行治疗。在医生的专业帮助下，才能对症治疗。
4、如果是由于泌尿系统疾病引起，包括泌尿系结石和泌尿系统发炎，则需要去医院泌尿科进行泌尿系超声检查和常规尿液检查。
女人腰窝酸怎么预防
1、对于一些长时间坐在办公桌前处理文件的人来说，腰部酸痛是一种常见的情况。因为长时间久坐将对腰部肌肉造成非常严重的负担。如果此时不注意休息，则腰部会酸痛。如果想要有效的治疗，可以进行适当的腰部按摩。
2、由于外力的作用，人的腰部和窝的组织被破坏。一般来说，一旦出现这种情况，及时去医院进行适当的诊断和治疗是一个更合理的选择。因为腰部的伤害很容易导致一些疾病的发生，需要尽快进行治疗。
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