喉咙老是有痰咳不出来又咽不下去，考虑是不良饮食习惯、呼吸道疾病、鼻腔疾病、胃部疾病等原因引起。可根据原因采取一般治疗、药物治疗等方法改善。
1、不良饮食习惯
经常吃辣椒、咸菜等过辣、过咸的食物，很容易形成炎性渗出物，诱发痰多咳不出来的现象。一般建议及时调整饮食结构，如食物以清淡、易消化、富含营养为主。
2、呼吸道疾病
不小心受到细菌、病毒等病原体感染，很容易引起上呼吸道感染等呼吸道相关的疾病。由于炎症刺激咽喉部黏膜渗出物增加，可表现为喉咙里痰液增多。一般需要遵医嘱选用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、清喉利咽颗粒等药物进行治疗。
3、鼻腔疾病
本身患有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等疾病的患者，由于疾病造成鼻腔分泌物增多，通常会逆流到咽喉部部位，出现经常有痰咳不出的现象。一般需要遵医嘱选用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
4、胃部疾病
如果本身患有胃炎、胃溃疡等疾病，通常很容易诱发胃食管反流，当反流物反流至咽喉部黏膜时，也会刺激局部出现痰多、不易咳出的现象。一般需要遵医嘱选用复方雷尼替丁片、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等药物，具有抑制胃酸分泌、修复胃黏膜的作用。
临床上引起该症状的原因比较多，通常需要配合医生对因处理才可以有效促使症状消失。且在平时还要保持口腔卫生干净。
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