大肠息肉是指所有向肠腔突出赘生物的总称，其包括肿瘤性赘生物和非肿瘤赘生物。大肠息肉临床症状有腹胀、腹泻及便秘等。在日常生活中患者要做好大肠息肉的护理工作以促进疾病早日恢复。对于大肠息肉的保健措施患者可以注意以下几个方面：
1. 日常饮食应该以清淡为主，蛋白质、维生素、矿物质等营养元素要均衡摄入。多食入一些具有清肠热、滋润营养肠道粘膜且能通便止血作用的食品如梨汁、黑芝麻等。
2. 可以适当多摄入一些含纤维素多的食物如荞麦、玉米等。纤维素具有使肠道正常蠕动的作用，其可以增加粪便体积减少粪便在大肠内的停留时间。大肠内遗存的粪便会使细菌迅速繁殖并可能产生致癌物质。如果体内缺乏纤维素大肠内粪便会变得干硬而且通过肠道速度减慢从而使排空时间延长，若是这种状态持久会增加发生大肠息肉的风险。
3. 忌食辛辣、油腻食物。油腻食物含油脂过多可刺激胆酸在小肠内分泌，胆酸过高时易变成致癌物质从而助长息肉细胞生长。故日常生活中要减少油脂食物摄取量。过辣食物刺激性太强，会使胃肠道功能发生紊乱不利于疾病恢复。
4. 每天坚持参加体育运动不仅可以增强体质还可以提高身体免疫力，在平时积极锻炼身体可以增强胃肠道功能，减少疾病侵袭。
5. 养成定时排便的习惯有利于身体健康，定时排便可以将体内的食物残渣和细菌等有毒物质有规律的排出体外，从而避免了毒素在肠道内堆积，有利于大肠息肉的恢复。
大肠息肉不仅会引起消化系统障碍而且长期便血还会造成患者贫血。若是患者具有大肠息肉症状应该及时就医，通过肠镜检查可以发现和确诊大肠息肉，确诊之后患者要及时治疗。
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