在血常规中，通常可以通过观察血清总钙和血清游离钙水平来判断人体是否缺钙，血清总钙正常值为2.1-2.6mmol/L，血清游离钙正常范围为1.12-1.32mmol/L。
血清总钙和血清游离钙是血常规检查中的两项重要的指标，血清总钙主要是指血液中总的钙离子含量，正常值为2.1-2.6mmol/L，如果血清总钙偏低，可能说明人体缺乏钙，需要进一步的检查和治疗。而血清游离钙是指能够自由运动并参与身体生理活动的钙离子，正常范围为1.12-1.32mmol/L。如果血清游离钙偏低，也可能意味着人体缺钙。
缺乏钙会引起一系列健康问题，如骨质疏松症、肌肉僵硬、脱发等。因此，通过血常规中的钙水平检测，可以及时发现人体缺钙的情况，从而采取相应的治疗措施，补充足够的钙离子，维持身体的正常功能。缺钙的患者可以通过多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆类、鱼类等，增加摄入的钙量。此外，也可以通过阳光照射、适当的运动等方式来提高身体对钙的吸收和利用率。
总的来说，定期进行血常规检查能够及时预防和治疗缺钙引起的各种健康问题。同时，也要通过科学的饮食和生活方式来维持身体的健康和平衡，保持钙的充足水平。
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