头孢类抗生素和酒精一起使用可能会导致不良反应，因此建议在服用头孢类抗生素期间避免饮酒。如果已经喝了酒，应该采取以下措施：
1. 停止饮酒：如果已经开始饮酒，请立即停止饮用任何酒精饮料。这有助于减少进一步的不良反应。
2. 补充水分：饮酒会导致脱水，因此需要多喝水或其他无糖饮料来补充身体所需的水分。
3. 注意身体反应：在接下来的几个小时内，密切关注自己的身体反应。如果您出现任何不适症状，如头痛、恶心、呕吐、心悸等，应立即就医。
4. 避免再次饮酒：在未来几天内，避免再次饮酒或饮用含酒精的饮料。这可以帮助身体更快地恢复健康。
总之，在使用任何药物时，都应该遵循医生的建议并避免与可能产生相互作用的物质同时使用。
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