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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
现在生活中有很多人可能会出现高血糖，同时也有部分人群会出现低血糖。若平时身体素质不太好乱用药物，或经常节食，可能会导致低血糖产生。低血糖对身体有一定的影响，一定要引起重视，平时多注意进行身体调理。
低血糖是身体差吗？
对于正常人来说，血糖的维持包含两个方面，一个方面就是日常进食，吃东西以后各种食物的消化吸收到最后分解，都会维持的血糖。吃完饭后血糖就会高，在没吃饭的情况下肝糖原会输出，也会维持正常的血糖平衡。如果一个人血糖低，要积极的寻找原因，在这些因素都排除情况下，就有可能肝脏疾病存在。如果有这种疾病存在就需要及时进行治疗，避免低血糖问题更加严重，同时还需要做好饮食调理工作，平时多吃有营养的食物。
但是也有部分肝病患者在空腹情况下会持续出现低血糖。比较瘦弱的女生可能平时进食量不是特别够，或者存在节食的状态也可能会出现低血糖症状，但并不能代表就体质有问题。
低血糖会引起失眠吗？
当出现低血糖之后就会导致神交感神经兴奋，这样也会导致人体心率增快，同时交感神经兴奋之后也可能会引发情绪兴奋，可能会出现失眠等症状。如果夜间出现低血糖有可能会产生惊醒，也有可能会导致入睡困难。
低血糖比较严重人群会出现焦虑症状，这也有可能会导致夜间入睡困难。糖尿病患者若反复在夜间睡不着，建议在夜间做一个血糖的监测，尤其在凌晨三点血糖最低点的时候做血糖监测。如果在这个时候发现有低血糖，可能就是因为夜间出现低血糖导致入睡困难，在凌晨三点是没有低血糖低则不存在血糖低的因素，入睡困难可能要找其原因。
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