-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
秋季相对于炎热的夏季，气候较为干燥，秋高气爽，肺为娇脏，喜润恶燥，空气干燥的情况下，气道黏膜就容易受损，这也就是中医所说的燥邪伤肺，肺失宣降，所以咳嗽高发，秋风在病菌空气中的传播速度加快，也是造成咳嗽高发的一个原因之一。
一、润肺止咳化痰煲什么汤
1、玉竹老鸭汤是一种润肺止咳的汤，需要老鸭，玉竹一同熬煮，玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥的作用，两种食物合用滋补养阴力大，老鸭有滋阴补血之功，俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”。
2、橘红青果汤也是一种润肺止咳的汤，用橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果清洗干净，加入适量的清水一同熬煮后引用，每日坚持引用。橘红可改善慢性咽喉炎、止咳化痰、修复咽喉粘膜等，青果味酸性寒，可补益肺经、清热解毒、解渴生津、利咽化痰，调理咳嗽痰多、咽喉肿痛等很好，同时搭配薄荷、甘草、罗汉果等，止咳润肺更好。
二、润肺止咳化痰煲汤的注意事项
1、湿盛痰多或感冒初期咳嗽的人，大多不适宜喝此类汤。因为以上汤大多性味甘寒滋阴，故凡湿盛痰多或感冒初起咳嗽者，皆不宜使用，搭配食材不正确也不能很好的发挥润肺止咳的功效。
2、虽然润肺止咳的汤对身体有好处，但是也不可以一次性食用过量，可以长期坚持喝。
-
-
天津市胸科医院 呼吸科
擅长：呼吸内科相关疾病...
-
-
天津市胸科医院 呼吸科
擅长：呼吸内科常见病和...
-
-
天津市胸科医院 呼吸科
擅长：呼吸内科各常见病...
-
-
天津市胸科医院 呼吸科
擅长：慢阻肺、哮喘和呼...
-
-
天津市胸科医院 呼吸科
擅长：呼吸内科疾病的诊...
-
-
青岛市第五人民医院 呼吸内科
擅长：擅长于常见多发内...
-
-
烟台市传染病医院 呼吸内科
擅长：呼吸科疾病诊治，...
-
-
青岛市第五人民医院 呼吸内科
擅长：多种过敏性疾病如...
-
-
吃什么润肺止咳化痰
润肺止咳化痰是通过饮食来进行的。以下是几种有助于润肺止咳化痰的食物：1.梨子：梨子含有丰富的维生素C和水分，能够润肺止咳。可以生吃或煮汤食用。2.雪梨膏：可根据说明添加适量的温水冲服，适用于咳嗽痰多。... 详细»
-
-
猪肺煲什么止咳化痰
咳嗽是常见的一种身体不适的状态，咳嗽的同时会伴随各种类型的痰液，需要采取一定的措施进行治疗。中医认为猪肺是一种对于肺部疾病上好的食材，有补虚、止咳、止血的功效，加入鱼腥草、百合、剑花等一起炖汤，可用于... 详细»
-
-
排骨炖什么汤止咳润肺
排骨可以炖冬瓜、杏仁、百合、枇杷叶、陈皮、川贝母等食材，达到止咳润肺的作用。尽量做到清淡饮食，汤里要少盐少油，少放调味料。排骨炖汤作为一种食疗方法，含有丰富的蛋白质，可以有效的防止机体营养不良，增强机... 详细»
-
-
鳄鱼干怎么煲汤才止咳
下面是一种使用鳄鱼干煲汤来止咳效果的方法：1、选择合适的材料：在煲汤中添加一些具有止咳功效的材料，如雪梨、百合等，有助于缓解咳嗽。同样，根据个人的口味和需求，也可加入其他适宜的食材。2、合理搭配药材：... 详细»
-
-
什么食物可以化痰润肺
能够化痰润肺的食物是比较多的。比如枇杷、枇杷叶、杏仁、桑叶、罗汉果、土茯苓等，这些食物和药物都是可以考虑使用的。但是需要注意的是，具体的食用和中药的选择使用上，一定要根据病情决定，因人而异，建议在医生... 详细»
公众号
头条号
百家号